Bul
App Store Google Play

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul
Reklamsız Kullan
facebooktwitterlinkedinwhatsappmail
Vejetaryen Bamya

Vejetaryen Bamya

Tarifi
71
kcal
Karbonhidrat gr %
Protein gr %
Yağ gr %

Karb.

gr. (%)

Protein

gr. (%)

Yağ

gr. (%)

Besin Değerleri

100 gr
Karbonhidrat (g)3.85598560757
Protein (g)1.82898175618
Yağ (g)2.55775495253
Lif (g)3.75258598968
Kolesterol (mg)0.0
Sodyum (mg)234.228956212
Potasyum (mg)300.065603281
100 gr
Kalsiyum (mg)58.4896069767
Vitamin A (iu)78.0109988688
Vitamin C (mg)57.0032366023
Demir1.00744278532
100 gr
Karbonhidrat (g)3.85598560757
Protein (g)1.82898175618
Yağ (g)2.55775495253
Lif (g)3.75258598968
Kolesterol (mg)0.0
Sodyum (mg)234.228956212
Potasyum (mg)300.065603281
Kalsiyum (mg)58.4896069767
Vitamin A (iu)78.0109988688
Vitamin C (mg)57.0032366023
Demir1.00744278532
Vejetaryen Bamya,C, K, B vitaminleri, magnezyum ve mangan mineralleri açısından iyi bir kaynaktır. Yüksek lif, vitamin, mineral içeriği sayesinde kolesterol ve kilo kontrolünde etkilidir.

Sayfayı Paylaş

facebook twitter linkedin whatsapp mail
Reklamsız Kullan