Diyet
Sağlık
Araçlar
Kaç Kalori
Ürünler

Vejetaryen Fırın Patates Kaç Kalori?

110 gr

Porsiyon (Orta)

118
kcal

Karbonhidrat15.79 gr%69

Protein1.71 gr%8

Yağ5.27 gr%23

Karb.

15.79 gr. (%69)

Protein

1.71 gr. (%8)

Yağ

5.27 gr. (%23)

Vejetaryen Fırın Patates Besin Değerleri

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	14.357	15.79
Protein (g)	1.551	1.71
Yağ (g)	4.794	5.27
Lif (g)	1.747	1.92
Kolesterol (mg)	0	0
Sodyum (mg)	177.843	195.63
Potasyum (mg)	327.019	359.72

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Kalsiyum (mg)	11.796	12.98
Vitamin A (iu)	220.643	242.71
Vitamin C (mg)	16.678	18.35
Demir	0.659	0.72

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	14.357	15.79
Protein (g)	1.551	1.71
Yağ (g)	4.794	5.27
Lif (g)	1.747	1.92
Kolesterol (mg)	0	0
Sodyum (mg)	177.843	195.63
Potasyum (mg)	327.019	359.72
Kalsiyum (mg)	11.796	12.98
Vitamin A (iu)	220.643	242.71
Vitamin C (mg)	16.678	18.35
Demir	0.659	0.72

Vejetaryen Fırın Patates besin değerlerini öğrendiniz, Vejetaryen Fırın Patates tarifini öğrenmek için tıklayın

Vejetaryen Fırın Patates kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Vejetaryen Fırın Patates besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Vejetaryen Fırın Patates için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Vejetaryen Fırın Patates hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim!

Vejeteryan fırın patates, bitkisel yağ kullanılarak ve patateslerin dilimlenmesi ile fırında pişirilen bir yemektir. Öğünlerde ekmek yerine tüketilebilir. Ancak hazırlanırken kullanılan yağ miktarına da dikkat edilmelidir.

Sayfayı Paylaş

İlgili içerikler

Bu besinleri ikinci kez ısıtmayın!

Eklem ağrısına iyi gelen yiyecekler nelerdir?

Keto-flu nedir? Nasıl tedavi edilir?

Stres ve kaygı azaltan çaylar

Hızlı kilo vermek zararlı mıdır?

Tüm İçerikler