Diyet
Sağlık
Araçlar
Kaç Kalori
Ürünler

Vişne Kompostosu Kaç Kalori?

290 gr

Porsiyon (Orta)

210
kcal

Karbonhidrat44.69 gr%98

Protein0.75 gr%2

Yağ0.33 gr%1

Karb.

44.69 gr. (%98)

Protein

0.75 gr. (%2)

Yağ

0.33 gr. (%1)

Vişne Kompostosu Besin Değerleri

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	15.409	44.69
Protein (g)	0.259	0.75
Yağ (g)	0.115	0.33
Lif (g)	0.299	0.87
Kolesterol (mg)	0	0
Sodyum (mg)	1.149	3.33
Potasyum (mg)	33.322	96.63

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Kalsiyum (mg)	5.31	15.4
Vitamin A (iu)	14.368	41.67
Vitamin C (mg)	3.448	10
Demir	0.219	0.64

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	15.409	44.69
Protein (g)	0.259	0.75
Yağ (g)	0.115	0.33
Lif (g)	0.299	0.87
Kolesterol (mg)	0	0
Sodyum (mg)	1.149	3.33
Potasyum (mg)	33.322	96.63
Kalsiyum (mg)	5.31	15.4
Vitamin A (iu)	14.368	41.67
Vitamin C (mg)	3.448	10
Demir	0.219	0.64

Vişne Kompostosu besin değerlerini öğrendiniz, Vişne Kompostosu tarifini öğrenmek için tıklayın

Vişne Kompostosu kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Vişne Kompostosu besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Vişne Kompostosu için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Vişne Kompostosu hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim!

Vişne kompostosu, meyve ve şeker ile yapılan bir içecek olduğu için özellikle şeker hastalarının ve kilo kontrolü sağlamaya çalışanların tüketmemeye özen göstermesi gerekir. Tüketileceği zaman 2.5 adet meyve yerine 1 küçük kase tüketilmelidir.

Sayfayı Paylaş

İlgili içerikler

Çiğ et yemenin zararları nelerdir?

Ramazanda sağlıklı beslenme nasıl olmalıdır?

Potasyum Nedir?

Vücudunuzu dinlemek: Sezgisel beslenme

Karın egzersizi yapmaya hazır mıyız?

Tüm İçerikler