Bul

Diyetkolik'i telefonunda kullan

Besin Arama

Yaban İğdesi

(125 gr)

Yaban İğdesi

117
kcal

% Karbonhidrat

% Protein

% Yağ

Miktar

Birim

ÖĞÜNE EKLE Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap

Besin Değerleri

Yaban iğdesi, İçeriğinde omega 7, E vitamini, betakaroten, antioksidan ve karotenoid gibi güçlü bileşenler vardır.

GÜNCEL İÇERİKLER

Evde Yapılabilecek Egzersiz Hareketleri Nelerdir?

Evde Yapılabilecek Egzersiz Hareketleri Nelerdir?

Egzersiz Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap 0 15

Anti-İnflamatuar Beslenme

Anti-İnflamatuar Beslenme

Diyet Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap 0 10

Dukan Birası Nedir?

Dukan Birası Nedir?

Diyet Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap 0 21

Koenzim Q10 Nedir?

Koenzim Q10 Nedir?

Diyet Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap 0 10

Eklem Ağrılarınızın Sebebi Gut Hastalığı Olabilir Mi?

Eklem Ağrılarınızın Sebebi Gut Hastalığı Olabilir Mi?

Diyet Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap 0 11

Kekik Yağı Rehberi: Kekik Yağı Faydaları Nelerdir

Kekik Yağı Rehberi: Kekik Yağı Faydaları Nelerdir

Diyet Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap 0 12

Besin Değerleri

Yaban İğdesi

100 gr

Karbonhidrat (g)

5.2

Protein (g)

1.4

Yağ (g)

7.1

Lif (g)

3.0

Kolesterol (mg)

0.0

Sodyum (mg)

4.0

Potasyum (mg)

133.0

Kalsiyum (mg)

42.0

Vitamin A (iu)

250.0

Vitamin C (mg)

450.0

Demir

0.44