Bul
App Store Google Play

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul
Reklamsız Kullan
facebooktwitterlinkedinwhatsappmail
Yaban Turpu Konservesi

Yaban Turpu Konservesi Kaç Kalori?

60
kcal
Karbonhidrat gr %
Protein gr %
Yağ gr %

Karb.

gr. (%)

Protein

gr. (%)

Yağ

gr. (%)

Besin Değerleri

100 gr
Karbonhidrat (g)7.316
Protein (g)1.848
Yağ (g)0.198
Lif (g)4.949
Kolesterol (mg)0.0
Sodyum (mg)203.0
Potasyum (mg)311.0
100 gr
Kalsiyum (mg)65.0
Vitamin A (iu)2.0
Vitamin C (mg)37.616
Demir0.79
100 gr
Karbonhidrat (g)7.316
Protein (g)1.848
Yağ (g)0.198
Lif (g)4.949
Kolesterol (mg)0.0
Sodyum (mg)203.0
Potasyum (mg)311.0
Kalsiyum (mg)65.0
Vitamin A (iu)2.0
Vitamin C (mg)37.616
Demir0.79
Turp, C vitamini, folik asit, potasyum ve lif açısından zengindir. Kalorisi oldukça düşüktür. Kış sebzesidir, salatalara konularak tüketilir.

Sayfayı Paylaş

facebook twitter linkedin whatsapp mail
Reklamsız Kullan