Yağlı Cacık

Yağlı Cacık

kcal
(100 g)
Adet
Birim / Tür
37.6 kcal
(8 g)
Yağlı cacık, kalsiyum açısından iyi bir kaynak olsa da eklenen yağ miktarından dolayı yağ içeriği yüksektir. Bu yüzden mümkünse az yağlı yoğurtla ve ekstra yağ ilave etmeden hazırlanmalıdır. Tüketileceği zaman, 1 küçük kase tüketilmesi yeterlidir.
Sağlık Puanı : 3/5
Besin Değerleri
1 Porsiyon (küçük)
Karbonhidrat (g)
Protein (g)
Yağ (g)
Lif (g)
Kolesterol (mg)
Sodyum (mg)
Potasyum (mg)
Kalsiyum (mg)
Vitamin A (iu)
Vitamin C (mg)
Demir