Diyet
Sağlık
Araçlar
Kaç Kalori
Ürünler

Yarım Yağlı Beyaz Peynir Kaç Kalori?

30 gr

Dilim (Orta)

61
kcal

Karbonhidrat3.84 gr%33

Protein4.67 gr%40

Yağ3.04 gr%26

Karb.

3.84 gr. (%33)

Protein

4.67 gr. (%40)

Yağ

3.04 gr. (%26)

Yarım Yağlı Beyaz Peynir Besin Değerleri

	100 gr	1 Dilim (Orta)
Karbonhidrat (g)	12.8	3.84
Protein (g)	15.57	4.67
Yağ (g)	10.12	3.04
Lif (g)	0	0
Kolesterol (mg)	39	11.7
Sodyum (mg)	784	235.2
Potasyum (mg)	126	37.8

	100 gr	1 Dilim (Orta)
Kalsiyum (mg)	126	37.8
Vitamin A (iu)	78	23.4
Vitamin C (mg)	0	0
Demir	0.14	0.04

	100 gr	1 Dilim (Orta)
Karbonhidrat (g)	12.8	3.84
Protein (g)	15.57	4.67
Yağ (g)	10.12	3.04
Lif (g)	0	0
Kolesterol (mg)	39	11.7
Sodyum (mg)	784	235.2
Potasyum (mg)	126	37.8
Kalsiyum (mg)	126	37.8
Vitamin A (iu)	78	23.4
Vitamin C (mg)	0	0
Demir	0.14	0.04

Yarım Yağlı Beyaz Peynir kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Yarım Yağlı Beyaz Peynir besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Yarım Yağlı Beyaz Peynir için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Yarım Yağlı Beyaz Peynir hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim!

Yarım yağlı beyaz peynir, düşük doymuş yağ ve kolesterol içeriğine sahiptir. Bu peynirler yüksek kolesterole sahip bireyler ve kilo kontrolü sağlamak isteyenler için uygundur.

Sayfayı Paylaş

İlgili içerikler

Negatif kalorili besinler kilo verdiriyor mu?

Ramazan diyeti nedir?

Karın kaslarınız daha hızlı belirginleşebilir!

Yaşlandıkça hangi gıdalara dikkat etmeliyiz?

Zihinsel sağlığınızı beslenmeyle iyileştirin!

Tüm İçerikler