Bul
App Store Google Play

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul

Yayla Çorbası

210 gr Tarifi
98
kcal
Karbonhidrat gr %
Protein gr %
Yağ gr %

Karb.

gr. (%)

Protein

gr. (%)

Yağ

gr. (%)

Besin Değerleri

100 gr
Karbonhidrat (g)6.4717757206
Protein (g)1.46009362508
Yağ (g)1.60877603619
Lif (g)0.125352409005
Kolesterol (mg)16.4106879866
Sodyum (mg)45.8047548916
Potasyum (mg)38.3173784977
100 gr
Kalsiyum (mg)28.0638544078
Vitamin A (iu)20.3255838418
Vitamin C (mg)0.160004207868
Demir0.319566589522
100 gr
Karbonhidrat (g)6.4717757206
Protein (g)1.46009362508
Yağ (g)1.60877603619
Lif (g)0.125352409005
Kolesterol (mg)16.4106879866
Sodyum (mg)45.8047548916
Potasyum (mg)38.3173784977
Kalsiyum (mg)28.0638544078
Vitamin A (iu)20.3255838418
Vitamin C (mg)0.160004207868
Demir0.319566589522

Yayla çorbasının 100 gramında 47 kalori bulunmaktadır. Yayla çorbasının 1 porsiyonu 6.47 gram karbonhidrat, 1.46 gram protein, 1.61 gram yağ, 0.13 gram lif içermektedir.


Yayla Çorbası diğer çorbalara oranla glisemik indeksi daha yüksek bir çorbadır. Bir kase Yayla Çorbası içileceği zaman o öğünde 1/2 değişim yoğurt ve 1/2 dilim ekmek azaltılmalıdır.