Menü
Diyetkolik.com
  • Diyet
  • Sağlık
  • Araçlar
  • Kaç Kalori
  • Ürünler
Bul
Bul
Giriş Yap
×

Bu içeriği beğenebilmek için giriş yapmalısınız.

Giriş Yap

Türkiye'nin en çok kullanılan
diyet platformu

Mobil Uygulmayı İndirin

Loading

Hızlı Erişim

  • İçerik
  • Kaç Kalori?
  • Kaç Kalori Yaktım?
  • Yemek Tarifleri
  • Hesaplamalar
  • Testler

Diyetkolik.com

  • Biz Kimiz?
  • SSS
  • Basında Biz
  • Bize Ulaşın

Takip Edin

  • Instagram
  • Facebook
  • Twitter
  • Youtube
  • LinkedIn

e-Bülten Al

e-Bülten üyeliğin tamamlandı :)

Diyet

  • Online Diyet Listeleri
Gizlilik PolitikasıKVKKAçık Rıza Bilgilendirmesi
etbissectigo
FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail
Yer Fıstığı Drajesi Kaç Kalori?

Yer Fıstığı Drajesi Kaç Kalori?

10 gr
Porsiyon (Orta)
53
kcal
Karbonhidrat2.66 gr%31
Protein2.02 gr%24
Yağ3.85 gr%45

Karb.

2.66 gr. (%31)

Protein

2.02 gr. (%24)

Yağ

3.85 gr. (%45)

Yer Fıstığı Drajesi Besin Değerleri

100 gr1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)26.5922.66
Protein (g)20.22.02
Yağ (g)38.483.85
Lif (g)8.7440.87
Kolesterol (mg)00
Sodyum (mg)90.9
Potasyum (mg)52852.8
100 gr1 Porsiyon (Orta)
Kalsiyum (mg)323.2
Vitamin A (iu)00
Vitamin C (mg)00
Demir1.5140.15
100 gr1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)26.5922.66
Protein (g)20.22.02
Yağ (g)38.483.85
Lif (g)8.7440.87
Kolesterol (mg)00
Sodyum (mg)9 0.9
Potasyum (mg)52852.8
Kalsiyum (mg)323.2
Vitamin A (iu)00
Vitamin C (mg)00
Demir1.5140.15
Yer Fıstığı Drajesi kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Yer Fıstığı Drajesi besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Yer Fıstığı Drajesi için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Yer Fıstığı Drajesi hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim!
Yer fıstığı, protein, folik asit, potasyum, magnezyum, fosfor, demir, çinko ve lif açısından zengindir. Ancak kalorisi yüksek olduğundan tüketilecek miktara dikkat edilmelidir.

Sayfayı Paylaş

FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail

İlgili içerikler

Ruhumuza iyi gelen besinler
Ruhumuza iyi gelen besinler
Yağlar kan şekerini etkiler mi?
Yağlar kan şekerini etkiler mi?
Omega 3 kilo aldırır mı?
Omega 3 kilo aldırır mı?
Doğal mucize: Adaptojenler
Doğal mucize: Adaptojenler
Kilo almak isteyenler el kaldırsın!
Kilo almak isteyenler el kaldırsın!
Tüm İçerikler