KURUYEMIŞLER
Yer Fıstığı Ezmesi

Yer Fıstığı Ezmesi

kcal
(100 g)
Adet
Birim / Tür
37.6 kcal
(8 g)
Yer fıstığı ezmesi, kahvaltıda ya da sandviçlerde kullanılan yüksek yağlı bir üründür. Bundan dolayı tüketilecek miktara dikkat edilmelidir. Alerjen etkisi ise göz önünde bulundurulmalıdır.
Sağlık Puanı : 2/5
Besin Değerleri
1 Porsiyon (küçük)
Karbonhidrat (g)
Protein (g)
Yağ (g)
Lif (g)
Kolesterol (mg)
Sodyum (mg)
Potasyum (mg)
Kalsiyum (mg)
Vitamin A (iu)
Vitamin C (mg)
Demir