Yer Fıstığı (Kavrulmuş)

Yer Fıstığı (Kavrulmuş)

264 kcal
(45 gr)
Adet
Birim / Tür
Sağlık Puanı : 3/5

Besin Değerleri

Yer Fıstığı (Kavrulmuş)
Yer fıstığı (kavrulmuş), protein, folik asit, potasyum, fosfor, demir, çinko ve lif açısından zengindir. Ancak kalorisi yüksek olduğundan tüketilecek miktara dikkat edilmelidir.