Yer Fıstığı

Yer Fıstığı

226 kcal
(40 gr)
Adet
Birim / Tür
Sağlık Puanı : 3/5

Besin Değerleri

Yer Fıstığı
Yer fıstığı, protein, folik asit, potasyum, magnezyum, fosfor, demir, çinko ve lif açısından zengindir. Ancak kalorisi yüksek olduğundan tüketilecek miktara dikkat edilmelidir.