Bul
App Store Google Play

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul
Reklamsız Kullan
facebooktwitterlinkedinwhatsappmail
Yeşil Biber Konservesi

Yeşil Biber Konservesi

18
kcal
Karbonhidrat gr %
Protein gr %
Yağ gr %

Karb.

gr. (%)

Protein

gr. (%)

Yağ

gr. (%)

Besin Değerleri

100 gr
Karbonhidrat (g)3.9
Protein (g)0.8
Yağ (g)0.3
Lif (g)1.2
Kolesterol (mg)0.0
Sodyum (mg)1369.0
Potasyum (mg)146.0
100 gr
Kalsiyum (mg)41.0
Vitamin A (iu)155.0
Vitamin C (mg)46.5
Demir0.8
100 gr
Karbonhidrat (g)3.9
Protein (g)0.8
Yağ (g)0.3
Lif (g)1.2
Kolesterol (mg)0.0
Sodyum (mg)1369.0
Potasyum (mg)146.0
Kalsiyum (mg)41.0
Vitamin A (iu)155.0
Vitamin C (mg)46.5
Demir0.8
Biber, C, A ve folik asit vitaminleri, potasyum, mangan, demir mineralleri açısından zengin, lif içeriği yüksek bir sebzedir. Kalori değeri oldukça düşüktür. Mevsiminde taze olarak tüketilmesi vitaminlerden daha iyi yararlanmayı sağlar.

Sayfayı Paylaş

facebook twitter linkedin whatsapp mail
Reklamsız Kullan