Bul
App Store Google Play

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul
Yeşil Dolmalık Biber

Yeşil Dolmalık Biber

34
kcal
Karbonhidrat gr %
Protein gr %
Yağ gr %

Karb.

gr. (%)

Protein

gr. (%)

Yağ

gr. (%)

Besin Değerleri

100 gr
Karbonhidrat (g)4.23
Protein (g)0.68
Yağ (g)0.11
Lif (g)1.29
Kolesterol (mg)0.0
Sodyum (mg)2.0
Potasyum (mg)178.0
100 gr
Kalsiyum (mg)10.0
Vitamin A (iu)195.0
Vitamin C (mg)109.7
Demir0.4
100 gr
Karbonhidrat (g)4.23
Protein (g)0.68
Yağ (g)0.11
Lif (g)1.29
Kolesterol (mg)0.0
Sodyum (mg)2.0
Potasyum (mg)178.0
Kalsiyum (mg)10.0
Vitamin A (iu)195.0
Vitamin C (mg)109.7
Demir0.4
Yeşil dolmalık biber, A ve C vitamini, potasyum ve lif açısından zengindir. Antioksidan etkisi vardır. Zeytinyağlı veya etli yemek ve dolmalarda kullanılır.