Diyet
Sağlık
Araçlar
Kaç Kalori
Ürünler

Yeşil Mercimekli Poğaça Kaç Kalori?

70 gr

Adet (Orta)

194
kcal

Karbonhidrat22.56 gr%60

Protein6.55 gr%17

Yağ8.53 gr%23

Karb.

22.56 gr. (%60)

Protein

6.55 gr. (%17)

Yağ

8.53 gr. (%23)

Yeşil Mercimekli Poğaça Besin Değerleri

	100 gr	1 Adet (Orta)
Karbonhidrat (g)	32.229	22.56
Protein (g)	9.355	6.55
Yağ (g)	12.188	8.53
Lif (g)	3.504	2.45
Kolesterol (mg)	42.644	29.85
Sodyum (mg)	218.741	153.12
Potasyum (mg)	252.486	176.74

	100 gr	1 Adet (Orta)
Kalsiyum (mg)	55.484	38.84
Vitamin A (iu)	58.755	41.13
Vitamin C (mg)	2.425	1.7
Demir	2.192	1.53

	100 gr	1 Adet (Orta)
Karbonhidrat (g)	32.229	22.56
Protein (g)	9.355	6.55
Yağ (g)	12.188	8.53
Lif (g)	3.504	2.45
Kolesterol (mg)	42.644	29.85
Sodyum (mg)	218.741	153.12
Potasyum (mg)	252.486	176.74
Kalsiyum (mg)	55.484	38.84
Vitamin A (iu)	58.755	41.13
Vitamin C (mg)	2.425	1.7
Demir	2.192	1.53

Yeşil Mercimekli Poğaça besin değerlerini öğrendiniz, Yeşil Mercimekli Poğaça tarifini öğrenmek için tıklayın

Yeşil Mercimekli Poğaça kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Yeşil Mercimekli Poğaça besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Yeşil Mercimekli Poğaça için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Yeşil Mercimekli Poğaça hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim!

None

Sayfayı Paylaş