Yeşil soğan Kaç Kalori?

14
kcal

Karbonhidrat gr %

Protein gr %

Yağ gr %

Karb.

gr. (%)

Protein

gr. (%)

Yağ

gr. (%)

Besin Değerleri

	100 gr
Karbonhidrat (g)	4.63
Protein (g)	1.31
Yağ (g)	0.19
Lif (g)	1.72
Kolesterol (mg)	0.0
Sodyum (mg)	25.0
Potasyum (mg)	275.0

	100 gr
Kalsiyum (mg)	79.0
Vitamin A (iu)	0.0
Vitamin C (mg)	21.0
Demir	2.06

	100 gr
Karbonhidrat (g)	4.63
Protein (g)	1.31
Yağ (g)	0.19
Lif (g)	1.72
Kolesterol (mg)	0.0
Sodyum (mg)	25.0
Potasyum (mg)	275.0
Kalsiyum (mg)	79.0
Vitamin A (iu)	0.0
Vitamin C (mg)	21.0
Demir	2.06

Reklamsız Kullan

Yeşil soğan kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Yeşil soğan besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Yeşil soğan için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Yeşil soğan hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim! Yeşil soğan, folat, potasyum, demir ve lif açısından zengindir. Kalorisi düşüktür ve antioksidan etkiye sahiptir. Yemeklerde ve salatalarda kullanılır.

Sayfayı Paylaş

İlgili içerikler

Yemek yapmaya vakit bulamayanlar için: Pratik salata tarifleri

Tüm İçerikler

Reklamsız Kullan