Yılan Balığı (Pişmiş) Kaç Kalori?

150 gr

Porsiyon (Orta)

354
kcal

Karbonhidrat0 gr%0

Protein35.48 gr%61

Yağ22.43 gr%39

Karb.

0 gr. (%0)

Protein

35.48 gr. (%61)

Yağ

22.43 gr. (%39)

Yılan Balığı (Pişmiş) Besin Değerleri

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	0	0
Protein (g)	23.65	35.48
Yağ (g)	14.95	22.43
Lif (g)	0	0
Kolesterol (mg)	161	241.5
Sodyum (mg)	65	97.5
Potasyum (mg)	349	523.5

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Kalsiyum (mg)	26	39
Vitamin A (iu)	3787	5680.5
Vitamin C (mg)	1.8	2.7
Demir	0.64	0.96

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	0	0
Protein (g)	23.65	35.48
Yağ (g)	14.95	22.43
Lif (g)	0	0
Kolesterol (mg)	161	241.5
Sodyum (mg)	65	97.5
Potasyum (mg)	349	523.5
Kalsiyum (mg)	26	39
Vitamin A (iu)	3787	5680.5
Vitamin C (mg)	1.8	2.7
Demir	0.64	0.96

Yılan Balığı (Pişmiş) kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Yılan Balığı (Pişmiş) besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Yılan Balığı (Pişmiş) için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Yılan Balığı (Pişmiş) hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim!

Yılan balığı (pişmiş), protein, folat, potasyum, fosfor, çinko ve omega 3 açısından zengindir. Fırın, ızgara ya da buğulama gibi sağlıklı pişirme yöntemleri kullanılmalıdır.

Sayfayı Paylaş

İlgili içerikler

Çevre dostu gıda ambalajı nedir?

Geçirgen Bağırsak Sendromu’nda beslenme nasıl olmalıdır?

Hint bektaşi üzümü nedir?

Stresin zararları nedir?

Yüz yogasının etkili olması için nasıl beslenilmeli?

Tüm İçerikler