Yılan Balığı (Pişmiş)

kcal
(100 g)

YILAN BALIĞI (PIŞMIŞ) KALORİ HESAPLA

Adet

Birim / Tür

kcal

( g)

Yılan balığı (pişmiş), protein, folat, potasyum, fosfor, çinko ve omega 3 açısından zengindir. Fırın, ızgara ya da buğulama gibi sağlıklı pişirme yöntemleri kullanılmalıdır.

Sağlık Puanı : 4/5

Besin Değerleri

100 gr.

1 Porsiyon (küçük)

Karbonhidrat (g)

0.0

Protein (g)

23.65

Yağ (g)

14.95

Lif (g)

0.0

Kolesterol (mg)

161.0

Sodyum (mg)

65.0

Potasyum (mg)

349.0

Kalsiyum (mg)

26.0

Vitamin A (iu)

3787.0

Vitamin C (mg)

1.8

Demir

0.64

BİZ KİMiZ
KAÇ KALORİ
YEMEK TARİFLERİ
HESAPLAMALAR
GİZLİLİK VE KOŞULLAR
SSS
BASINDA BİZ
BİZE ULAŞIN

Türkiye’nin en çok kullanılan diyet platformu © 2016
Caferağa Mh. Sivastopol Sk. No:12 34710 Moda Kadıköy / İstanbul T. 0850 33 34938