Bul

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul

Yoğurtlu Bulgur Köftesi

(180 gr)
Yoğurtlu Bulgur Köftesi
363
kcal
% Karbonhidrat
% Protein
% Yağ
Miktar
Birim
ÖĞÜNE EKLE Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap

Besin Değerleri

Yoğurtlu Bulgur Köftesi ince köftelik bulgur,yumurta,soğan,nane ve un le yapılır. Üzerine konulan yoğurtlu bir sos ile servis edilir. Bulgurun kan şekerinin düzenlenmesinde olumlu etkileri vardır. Yağsız olarak tüketilmelidir.
GÜNCEL İÇERİKLER

Besin Değerleri

100 gr
Karbonhidrat (g)
30.8049995635
Protein (g)
5.987554483
Yağ (g)
5.87407884789
Lif (g)
4.30109236961
Kolesterol (mg)
45.1593874014
Sodyum (mg)
350.396288581
Potasyum (mg)
240.719033722
Kalsiyum (mg)
60.9940313224
Vitamin A (iu)
124.532275455
Vitamin C (mg)
8.95251239178
Demir
2.57330200718