Bul
App Store Google Play

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul
Reklamsız Kullan
facebooktwitterlinkedinwhatsappmail
Yoğurtlu Kıymalı Semizotu

Yoğurtlu Kıymalı Semizotu Kaç Kalori?

201
kcal
Karbonhidrat gr %
Protein gr %
Yağ gr %

Karb.

gr. (%)

Protein

gr. (%)

Yağ

gr. (%)

Besin Değerleri

100 gr
Karbonhidrat (g)5.38322077922
Protein (g)3.30751515152
Yağ (g)3.7319047619
Lif (g)1.42612987013
Kolesterol (mg)5.88744588745
Sodyum (mg)50.3861471861
Potasyum (mg)284.710822511
100 gr
Kalsiyum (mg)69.5038961039
Vitamin A (iu)98.0528138528
Vitamin C (mg)15.009034632
Demir1.87750649351
100 gr
Karbonhidrat (g)5.38322077922
Protein (g)3.30751515152
Yağ (g)3.7319047619
Lif (g)1.42612987013
Kolesterol (mg)5.88744588745
Sodyum (mg)50.3861471861
Potasyum (mg)284.710822511
Kalsiyum (mg)69.5038961039
Vitamin A (iu)98.0528138528
Vitamin C (mg)15.009034632
Demir1.87750649351
Yoğurtlu Kıymalı Semizotu besin değerlerini öğrendiniz, Yoğurtlu Kıymalı Semizotu tarifini öğrenmek için tıklayın
Yoğurtlu Kıymalı Semizotu kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Yoğurtlu Kıymalı Semizotu besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Yoğurtlu Kıymalı Semizotu için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Yoğurtlu Kıymalı Semizotu hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim! Yoğurtlu kıymalı semizotu sağlıklı bir ana öğün alternatifidir. Kullanılan kıymanın az yağlı olmasına dikkat edilmelidir. Et içerdiğinden dolayı yemeğe ekstra bir yağ konmayabilir. 1 porsiyonu 1 değişim et, 2 değişim sebze ve 1 değişim yağa eştir.

Sayfayı Paylaş

facebook twitter linkedin whatsapp mail
Reklamsız Kullan