Yulaf Gevreği/Müsli

(50 gr)
175
kcal
% Karbonhidrat
% Protein
% Yağ
Miktar
Birim
ÖĞÜNE EKLE Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap

Besin Değerleri

Yulaf gevreği/Müsli, folik asit, potasyum, magnezyum ve lif açısından zengindir. Süt veya yoğurt ile birlikte tüketilebilir. Yağ içeriği diğer tahıllara göre daha yüksek olan yulaf ezmesinin yenilecek miktarına dikkat edilmesi gerekir. Devamı
İLGİLİ YEMEK TARİFLERİ
1 porsiyon
154 kcal 50 gram
1 porsiyon
242 kcal 250 gram
GÜNCEL İÇERİKLER