Bul

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul

Yulaf Unu

(1000 gr)
Yulaf Unu
3530
kcal
% Karbonhidrat
% Protein
% Yağ
Miktar
Birim
ÖĞÜNE EKLE Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap

Besin Değerleri

Yulaf unu, mama yapımında, çorba ve lapa yapımında kullanılır.
İLGİLİ YEMEK TARİFLERİ
 Yulaflı-Hindistan Cevizli Toplar
1 porsiyon
106 kcal 47 gram
6
kişilik
İrem Görgülü Diyetisyen İrem Görgülü

23.05.2021

 Cevizli-İncirli Kurabiye
1 porsiyon
140 kcal 38 gram
12
kişilik
İrem Görgülü Diyetisyen İrem Görgülü

23.05.2021

GÜNCEL İÇERİKLER

Besin Değerleri

Yulaf Unu
100 gr
Karbonhidrat (g)
54.19
Protein (g)
9.62
Yağ (g)
7.76
Lif (g)
13.84
Kolesterol (mg)
0.0
Sodyum (mg)
10.0
Potasyum (mg)
374.0
Kalsiyum (mg)
29.0
Vitamin A (iu)
0.0
Vitamin C (mg)
0.0
Demir
3.19