Diyet
Sağlık
Araçlar
Kaç Kalori
Ürünler

Yumuşak Soya Peyniri Kaç Kalori?

30 gr

Porsiyon

17
kcal

Karbonhidrat0.87 gr%28

Protein1.44 gr%46

Yağ0.81 gr%26

Karb.

0.87 gr. (%28)

Protein

1.44 gr. (%46)

Yağ

0.81 gr. (%26)

Yumuşak Soya Peyniri Besin Değerleri

	100 gr	1 Porsiyon
Karbonhidrat (g)	2.9	0.87
Protein (g)	4.8	1.44
Yağ (g)	2.7	0.81
Lif (g)	0.1	0.03
Kolesterol (mg)	0	0
Sodyum (mg)	5	1.5
Potasyum (mg)	180	54

	100 gr	1 Porsiyon
Kalsiyum (mg)	0	0
Vitamin A (iu)	0	0
Vitamin C (mg)	0	0
Demir	0	0

	100 gr	1 Porsiyon
Karbonhidrat (g)	2.9	0.87
Protein (g)	4.8	1.44
Yağ (g)	2.7	0.81
Lif (g)	0.1	0.03
Kolesterol (mg)	0	0
Sodyum (mg)	5	1.5
Potasyum (mg)	180	54
Kalsiyum (mg)	0	0
Vitamin A (iu)	0	0
Vitamin C (mg)	0	0
Demir	0	0

Yumuşak Soya Peyniri kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Yumuşak Soya Peyniri besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Yumuşak Soya Peyniri için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Yumuşak Soya Peyniri hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim!

Yumuşak soya peynirinin 100 gramında 55 kalori bulunmaktadır. Yumuşak soya peynirinin 100 gramı 2.9 gram karbonhidrat, 4.8 gram protein, 2.7 gram yağ, 0.1 gram lif içermektedir.

Sayfayı Paylaş

İlgili içerikler

Eti hızlı ve güvenli çözmenin püf noktaları

Diyetisyenler günü kutlu olsun!

Obeziteyi mercek altına aldık: Dünya Obezite Günü

Şarabın yanında ne yenir?

Sağlığınız gerçekten iyi mi?

Tüm İçerikler