Menü
Diyetkolik.com
  • Diyet
  • Sağlık
  • Araçlar
  • Kaç Kalori
  • Ürünler
Bul
Bul
Giriş Yap
×

Bu içeriği beğenebilmek için giriş yapmalısınız.

Giriş Yap

Türkiye'nin en çok kullanılan
diyet platformu

Mobil Uygulmayı İndirin

Loading

Hızlı Erişim

  • İçerik
  • Kaç Kalori?
  • Kaç Kalori Yaktım?
  • Yemek Tarifleri
  • Hesaplamalar
  • Testler

Diyetkolik.com

  • Biz Kimiz?
  • SSS
  • Basında Biz
  • Bize Ulaşın

Takip Edin

  • Instagram
  • Facebook
  • Twitter
  • Youtube
  • LinkedIn

e-Bülten Al

e-Bülten üyeliğin tamamlandı :)

Diyet

  • Online Diyet Listeleri
Gizlilik PolitikasıKVKKAçık Rıza Bilgilendirmesi
etbissectigo
FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail
Zahter Salatası Kaç Kalori?

Zahter Salatası Kaç Kalori?

205 gr
Porsiyon (Orta)
145
kcal
Karbonhidrat19.04 gr%66
Protein3.03 gr%11
Yağ6.7 gr%23

Karb.

19.04 gr. (%66)

Protein

3.03 gr. (%11)

Yağ

6.7 gr. (%23)

Zahter Salatası Besin Değerleri

100 gr1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)9.28919.04
Protein (g)1.4773.03
Yağ (g)3.2676.7
Lif (g)2.2554.62
Kolesterol (mg)00
Sodyum (mg)189.976389.45
Potasyum (mg)263.793540.78
100 gr1 Porsiyon (Orta)
Kalsiyum (mg)55.524113.82
Vitamin A (iu)613.3991257.47
Vitamin C (mg)40.1582.31
Demir1.9554.01
100 gr1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)9.28919.04
Protein (g)1.4773.03
Yağ (g)3.2676.7
Lif (g)2.2554.62
Kolesterol (mg)00
Sodyum (mg)189.976 389.45
Potasyum (mg)263.793540.78
Kalsiyum (mg)55.524113.82
Vitamin A (iu)613.3991257.47
Vitamin C (mg)40.1582.31
Demir1.9554.01
Zahter Salatası besin değerlerini öğrendiniz, Zahter Salatası tarifini öğrenmek için tıklayın
Zahter Salatası kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Zahter Salatası besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Zahter Salatası için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Zahter Salatası hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim!
Zahter salatası, öğünlerde salata çeşidi olarak tercih edilebilir. Lif içeriği yüksektir. Tüketileceği zaman çok fazla yağ eklemeden tüketilmesi daha sağlıklıdır.

Sayfayı Paylaş

FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail

İlgili içerikler

Sağlığınız gerçekten iyi mi?
Sağlığınız gerçekten iyi mi?
Alkali beslenme nedir?
Alkali beslenme nedir?
Omega 3 içeren besinler nelerdir?
Omega 3 içeren besinler nelerdir?
Yeşil mercimek mi daha iyi kırmızı mercimek mi?
Yeşil mercimek mi daha iyi kırmızı mercimek mi?
Alıç sirkesinin faydaları nelerdir?
Alıç sirkesinin faydaları nelerdir?
Tüm İçerikler