EKMEK GRUBU
Zeytinli Ekmek

Zeytinli Ekmek

kcal
(100 g)

ZEYTINLI EKMEK KALORİ HESAPLA

Adet
Birim / Tür
kcal
( g)
Zeytinli Ekmek, diğer ekmeklere oranla yağ içeriği daha yüksek bir besindir. Bu yüzden Zeytinli Ekmek tüketildiği zaman, günlük yağ miktarı azaltılmalıdır. Tüketileceği zaman 1 dilim ekmek yerine, 1 ince dilim Zeytinli Ekmek tüketilmesi yeterlidir.
Sağlık Puanı : 4/5
Besin Değerleri
1 Porsiyon (küçük)
Karbonhidrat (g)
Protein (g)
Yağ (g)
Lif (g)
Kolesterol (mg)
Sodyum (mg)
Potasyum (mg)
Kalsiyum (mg)
Vitamin A (iu)
Vitamin C (mg)
Demir
ZEYTINLI EKMEK İLE İLGİLİ YEMEK TARİFLERİ
BUNLAR DA İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR