Diyet
Sağlık
Araçlar
Kaç Kalori
Ürünler

Zeytinyağlı Kabak Mücver Kaç Kalori?

180 gr

Porsiyon (Orta)

316
kcal

Karbonhidrat31.42 gr%56

Protein6.57 gr%12

Yağ18.17 gr%32

Karb.

31.42 gr. (%56)

Protein

6.57 gr. (%12)

Yağ

18.17 gr. (%32)

Zeytinyağlı Kabak Mücver Besin Değerleri

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	17.458	31.42
Protein (g)	3.652	6.57
Yağ (g)	10.096	18.17
Lif (g)	1.029	1.85
Kolesterol (mg)	50.091	90.16
Sodyum (mg)	133.624	240.52
Potasyum (mg)	141.85	255.33

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Kalsiyum (mg)	37.793	68.03
Vitamin A (iu)	121.793	219.23
Vitamin C (mg)	9.136	16.44
Demir	1.045	1.88

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	17.458	31.42
Protein (g)	3.652	6.57
Yağ (g)	10.096	18.17
Lif (g)	1.029	1.85
Kolesterol (mg)	50.091	90.16
Sodyum (mg)	133.624	240.52
Potasyum (mg)	141.85	255.33
Kalsiyum (mg)	37.793	68.03
Vitamin A (iu)	121.793	219.23
Vitamin C (mg)	9.136	16.44
Demir	1.045	1.88

Zeytinyağlı Kabak Mücver besin değerlerini öğrendiniz, Zeytinyağlı Kabak Mücver tarifini öğrenmek için tıklayın

Zeytinyağlı Kabak Mücver kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Zeytinyağlı Kabak Mücver besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Zeytinyağlı Kabak Mücver için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Zeytinyağlı Kabak Mücver hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim!

Zeytinyağlı kabak mücver, kızartma işlemi yerine fırında pişirildiği için sağlıklı bir ana öğün alternatifi olabilir.

Sayfayı Paylaş