Diyet
Sağlık
Araçlar
Kaç Kalori
Ürünler

Zeytinyağlı Kereviz Dolması Kaç Kalori?

420 gr

Porsiyon (Orta)

235
kcal

Karbonhidrat31.16 gr%69

Protein4.48 gr%10

Yağ9.74 gr%21

Karb.

31.16 gr. (%69)

Protein

4.48 gr. (%10)

Yağ

9.74 gr. (%21)

Zeytinyağlı Kereviz Dolması Besin Değerleri

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	7.419	31.16
Protein (g)	1.067	4.48
Yağ (g)	2.32	9.74
Lif (g)	1.929	8.1
Kolesterol (mg)	0	0
Sodyum (mg)	142.092	596.79
Potasyum (mg)	237.277	996.56

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Kalsiyum (mg)	37.999	159.6
Vitamin A (iu)	169.876	713.48
Vitamin C (mg)	21.317	89.53
Demir	0.359	1.51

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	7.419	31.16
Protein (g)	1.067	4.48
Yağ (g)	2.32	9.74
Lif (g)	1.929	8.1
Kolesterol (mg)	0	0
Sodyum (mg)	142.092	596.79
Potasyum (mg)	237.277	996.56
Kalsiyum (mg)	37.999	159.6
Vitamin A (iu)	169.876	713.48
Vitamin C (mg)	21.317	89.53
Demir	0.359	1.51

Zeytinyağlı Kereviz Dolması besin değerlerini öğrendiniz, Zeytinyağlı Kereviz Dolması tarifini öğrenmek için tıklayın

Zeytinyağlı Kereviz Dolması kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Zeytinyağlı Kereviz Dolması besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Zeytinyağlı Kereviz Dolması için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Zeytinyağlı Kereviz Dolması hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim!

Zeytinyağlı Kereviz Dolması, A ve C vitamini, folik asit, potasyum ve lif açısından zengindir. 2 küçük boy Zeytinyağlı Kerevizi Dolması, sebze yemeği yerine tüketilebilir.

Sayfayı Paylaş

İlgili içerikler

Hayatımızı biz yönetiyoruz!

1 ayda 10 kg nasıl verilir?

Yeni yılda yeni bir sen!

Kilo vermem neden durdu?

Sirtfood Diyet

Tüm İçerikler