Bul
App Store Google Play

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul
Reklamsız Kullan
facebooktwitterlinkedinwhatsappmail
Zeytinyağlı Patlıcan Yemeği

Zeytinyağlı Patlıcan Yemeği

Tarifi
112
kcal
Karbonhidrat gr %
Protein gr %
Yağ gr %

Karb.

gr. (%)

Protein

gr. (%)

Yağ

gr. (%)

Besin Değerleri

100 gr
Karbonhidrat (g)3.51791421362
Protein (g)1.3649116905
Yağ (g)1.93135828427
Lif (g)2.36579899075
Kolesterol (mg)0.0
Sodyum (mg)79.5693860387
Potasyum (mg)240.048780488
100 gr
Kalsiyum (mg)16.7964676198
Vitamin A (iu)38.9907485282
Vitamin C (mg)9.62108915055
Demir0.544995794786
100 gr
Karbonhidrat (g)3.51791421362
Protein (g)1.3649116905
Yağ (g)1.93135828427
Lif (g)2.36579899075
Kolesterol (mg)0.0
Sodyum (mg)79.5693860387
Potasyum (mg)240.048780488
Kalsiyum (mg)16.7964676198
Vitamin A (iu)38.9907485282
Vitamin C (mg)9.62108915055
Demir0.544995794786
Zeytinyağlı patlıcan, 2 sebze 1 yemek kaşığı yağ yerine yenebilir. Patlıcan yağ çeken bir sebze olduğundan kızartılmadan yapılmalıdır.

Sayfayı Paylaş

facebook twitter linkedin whatsapp mail
Reklamsız Kullan