Zeytinyağlı Taze Barbunya

kcal
(100 g)

Adet

Birim / Tür

37.6 kcal

(8 g)

Zeytinyağlı Taze Barbunya, protein, B grubu vitaminleri, potasyum, magnezyum, çinko, demir ve lif açısından iyi bir kaynaktır.

Sağlık Puanı : 4/5

Besin Değerleri

100 gr.

1 Porsiyon (küçük)

Karbonhidrat (g)

9.54760096138

Protein (g)

2.95654717173

Yağ (g)

2.27379337192

Lif (g)

3.63758505128

Kolesterol (mg)

0.0

Sodyum (mg)

191.891879083

Potasyum (mg)

239.278311499

Kalsiyum (mg)

20.2542974171

Vitamin A (iu)

64.7981788023

Vitamin C (mg)

29.6530624217

Demir

0.881114247994

ZEYTINYAĞLI TAZE BARBUNYA İÇERİKLERİ

ZEYTINYAĞLI TAZE BARBUNYA İLE İLGİLİ YEMEK TARİFLERİ

Türkiye’nin en çok kullanılan diyet platformu © 2016
Caferağa Mh. Sivastopol Sk. No:12 34710 Moda Kadıköy / İstanbul T. 0850 33 34938