Bul
App Store Google Play

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul
Reklamsız Kullan
facebooktwitterlinkedinwhatsappmail
Diyetisyen Aybüke Açıksöz 26.08.2019 1 dakikada okunur
yorumlar
0
kaydet

Fesleğenli Kaju Fıstıklı Makarna

kalori
671 kcal 1 Porsiyon (206 gr)
Fesleğenli Kaju Fıstıklı Makarna

Fesleğenli Kaju Fıstıklı Makarna

kalori
671 kcal 1 Porsiyon (206 gr)
2 Kişilik
10 dk.
10 dk.
2 Kişilik
10 dk.
10 dk.

Fesleğenli Kaju Fıstıklı Makarna Malzemeleri Nelerdir?

Fesleğenli Kaju Fıstıklı Makarna Yapılışı Nasıldır?

1.
Fesleğenli Kaju Fıstıklı Makarna tarifi için; makarnayı tuzlu kaynar suya ekleyin ve tamamen pişene kadar kaynatın
2.
Sarımsakları, 3 yemek kaşığı zeytinyağını, kaju fıstıklarını ve karabiberi bir blender veya mutfak robotu kullanarak pürüzsüz olana kadar karıştırın
3.
Karıştırıcıya tuzu ekleyin, karışana kadar çırpın
4.
Fesleğen ve zeytinyağının geri kalanını ekleyin ve tekrar karıştırın
5.
Limon suyunu ekleyin
6.
Pişmiş makarnanızı süzün ve durulayın, tekrar tencereye ekleyin ve kaju sosu ile homojen bir görünüm yakalayana dek karıştırın
7.
 Fesleğenli Kaju Fıstıklı Makarna servise hazır
8.
Afiyet olsun
9.
 

 

Fesleğenli Kaju Fıstıklı Makarna Besin Değerleri

Fesleğenli Kaju Fıstıklı Makarna 'in 1 Porsiyonunda 671 kcal bulunmaktadır. Fesleğenli Kaju Fıstıklı Makarna 'in 206 gramı 23.32 gram karbonhidrat, 5.18 gram protein, 24.30 gram yağ, 1.74 gram lif içermektedir. Diğer makro ve mikro besin değerlerini görüntüle.

facebook twitter linkedin whatsappmail

Tarifi Değerlendir

0

Puanın: 0

Yorumlar

İlk yorumu sen yap

İlgini Çekebilir

Reklamsız Kullan