Bul

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul
Fit Limonata Tarifi

Fit Limonata

1 porsiyon
159 kcal 507 gram
3
kişilik
1 porsiyon
159 kcal 507 gram
3
kişilik
Hazırlık Süresi 10 dk.
Yöre Türkiye - Genel
Pişirme Süresi  
Kategori  

Fit Limonata Malzemeleri

Fit Limonata Besin Değerleri

  • Karbonhidrat (g)
    39.5
  • Protein (g)
    0.8
  • Yağ (g)
    0.5
  • Lif
    2.4

YORUMLAR

Fit Limonata Tarifi
Fit Limonata
  • 1 porsiyon 159 kcal, 3 kişilik
  • Hazırlık Süresi: 10 dk
  • Pişirme Süresi : 0 dk
  • Paylaşan : Diyetisyen Mustafa Safa Yöntem
Malzemeler:
  • - 5.0 Su Bardağı (200 Ml Lik) Su
  • - 3.0 Adet (Orta) Limon
  • - 5.0 Çorba Kaşığı Bal
  • - 1.0 Porsiyon (Orta) Nane
  • - 2.0 Adet Çubuk Tarçın
  • - 1.0 Bardak (Küçük) Buz
Tarif:
  • Limon kabuklarını ince bir şekilde rendeleyin. Limonatada acı bir tat olmaması için ince beyaz zarını ve çekirdeklerini ayırın. Daha sonra 1 litre su ile birlikte blenderdan güzelce geçirin. Karışımın tamamını sürahinize aktarın ve içerisine 2 çubuk tarçın ekleyip dolapta soğumaya bırakın. Afiyet olsun !