Menü
Diyetkolik.com
  • Diyet
  • Sağlık
  • Araçlar
  • Kaç Kalori
  • Ürünler
Bul
Bul
Giriş Yap
×

Bu içeriği beğenebilmek için giriş yapmalısınız.

Giriş Yap

Türkiye'nin en çok kullanılan
diyet platformu

Mobil Uygulmayı İndirin

Loading

Hızlı Erişim

  • İçerik
  • Kaç Kalori?
  • Kaç Kalori Yaktım?
  • Yemek Tarifleri
  • Hesaplamalar
  • Testler

Diyetkolik.com

  • Biz Kimiz?
  • SSS
  • Basında Biz
  • Bize Ulaşın

Takip Edin

  • Instagram
  • Facebook
  • Twitter
  • Youtube
  • LinkedIn

e-Bülten Al

e-Bülten üyeliğin tamamlandı :)

Diyet

  • Online Diyet Listeleri
Gizlilik PolitikasıKVKKAçık Rıza Bilgilendirmesi
etbissectigo
FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail
begenmeler
8
yorumlar
0
kaydet
Kaç Kişilik621 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (156 gr)
Glutensiz Suffle
Glutensiz Suffle

Glutensiz Suffle Tarifi

Kaç Kişilik621 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (156 gr)
Kaç Kişilik2 Kişilik
Hazırlık Süresi10 dk
Pişirme Süresi7 dk
Kaç Kişilik2 Kişilik
Hazırlık Süresi10 dk
Pişirme Süresi7 dk

Glutensiz Suffle Malzemeleri

  • 50 Gram Tereyağı
  • 80 Gram Bitter Çikolata
  • 3 Çorba Kaşığı (Silme) Pirinç Unu
  • 2 Adet Yumurta
  • 3 Çorba Kaşığı Şeker

Glutensiz Suffle Nasıl Yapılır?

  • Tereyağı ve çikolatayı kısık ateşte eriyene kadar karıştırın

  • Eridikten sonra ocaktan alın

  • Üzerine pirinç unu ekleyerek iyice karıştırın

  • Ayrı bir kapta yumurta ve şekeri köpük köpük olana kadar iyice çırpın

  • Ardından çikolatayı ilave ederek karıştırmaya devam edin

  • Yağladığınız suffle kaplarının içine yarısı dolacak şekilde dökün

  • Önceden ısıtılmış 220 derecelik fırında 7 dakika pişirin

  • Bitter çikolata glutensiz olmalıdır

Glutensiz Suffle Besin Değerleri

Glutensiz Suffle'nin 1 Porsiyonunda 621 kcal bulunmaktadır. Glutensiz Suffle'nin 156 gramı 39,14 gram karbonhidrat, 6,29 gram protein, 24,35 gram yağ, 2,15 gram lif içermektedir.
Glutensiz Suffle kaç kalori?

FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail

Tarifi Değerlendir

emptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStar0.0
Puanın: 0
Yorumlar
User

Benzer Tarifler

Kırma Zeytin
Kırma Zeytin
5(1 Değerlendirme)
Havuç Mücver
Havuç Mücver
Tropik Yaz İçeceği
Tropik Yaz İçeceği
Pirinç Bowl
Pirinç Bowl
Tüm Tarifler

Benzer Tarifler

Tümü
RecipeToquet Icon
Kırma Zeytin
5(1 Değerlendirme)
RecipeToquet Icon
Havuç Mücver
RecipeToquet Icon
Tropik Yaz İçeceği
RecipeToquet Icon
Pirinç Bowl

İlgini Çekebilir

RelativeSalatalık Detoks
RelativeChia Puding
RelativeMuzlu Bisküvili Soğuk Kahve
RelativeEv Yapımı Cips