Bul
App Store Google Play

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul
Reklamsız Kullan
facebooktwitterlinkedinwhatsappmail
Diyetisyen Gülçin Işık 06.01.2022 1 dakikada okunur
yorumlar
2
kaydet

3 Malzemeli Kurabiye

kalori
449 kcal 1 Porsiyon (82 gr)
3 Malzemeli Kurabiye

3 Malzemeli Kurabiye

kalori
449 kcal 1 Porsiyon (82 gr)
3 Kişilik
10 dk.
10 dk.
3 Kişilik
10 dk.
10 dk.

3 Malzemeli Kurabiye Malzemeleri Nelerdir?

3 Malzemeli Kurabiye Yapılışı Nasıldır?

1.

Badem unu, tahin, hurma balı tüm malzeme iyice karıştırılır, ceviz büyüklüğünde top haline getirilir, ardından susama bulanır. Fırın tepsisine alındıktan sonra bardağın alt kısmı ile hafifçe düzleştirilir. 170' derece fırında 10 dakika kadar üzerine kızarıncaya kadar pişirilir. Afiyet Olsun. Diyetisyen Gülçin Işık

2.

Hurma balı kullandım. Fırında pişerken dikkat etmek gerekiyor. Bir anda yanabilir.

 

3 Malzemeli Kurabiye Besin Değerleri

3 Malzemeli Kurabiye'nin 1 Porsiyonunda 449 kcal bulunmaktadır. 3 Malzemeli Kurabiye'nin 82 gramı 28.96 gram karbonhidrat, 18.18 gram protein, 41.12 gram yağ, 7.50 gram lif içermektedir. Diğer makro ve mikro besin değerlerini görüntüle.

facebook twitter linkedin whatsappmail

Tarifi Değerlendir

0

Puanın: 0

Yorumlar

Nihal Yilmaz tarif yok

19.04.2022
Yanıtla

Asli Boz tarif verebilirmisnz

19.08.2022
Yanıtla

İlgini Çekebilir

Reklamsız Kullan