Bul
App Store Google Play

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul
Reklamsız Kullan
facebooktwitterlinkedinwhatsappmail
Diyetisyen Meltem Alatlı 17.03.2023 1 dakikada okunur
yorumlar
0
kaydet

Jalapeno Biber Turşusu

kalori
173 kcal 1 Porsiyon (628 gr)
Jalapeno Biber Turşusu

Jalapeno Biber Turşusu

kalori
173 kcal 1 Porsiyon (628 gr)
2 Kişilik
60 dk.
 
2 Kişilik
60 dk.
 

Jalapeno Biber Turşusu Malzemeleri Nelerdir?

Jalapeno Biber Turşusu Yapılışı Nasıldır?

1.

Öncelikle biberleri iyice yıkayın ve kurulayın. Ardından çekirdekleri ile beraber halka halka doğrayın. (Bu aşamada mutlaka eldiven giyin, acı biber olduğu için yakma yapabilir.)

2.

Kavanoza doğranan biberleri sıkıca yerleştirmeye başlayın. Kavanozun yarısına geldiğinizde sarımsaklardan yerleştirin.

3.

Kalan biberleri kavanoza bastırarak doldurun.

4.

Kavanozların üzerine kaya tuzu, limon tuzu ve şekeri paylaştırın.

5.

Ardından üzüm sirkesini aynı şekilde kavanozlara paylaştırın.

6.

Son aşamada biberlerin üzerini geçecek kadar kaynamış su koyun. Kavanozların kapağını sıkıca kapatın ve ters çevirin. İyice soğuyana dek bu şekilde bekletin.

7.

Jalapeno turşusunu serin bir yerde 10 gün dinlendirip servis edebilirsiniz.

8.

Bu ölçülerde 1 kilogramlık 2 adet kavanoz çıkmaktadır. Afiyet olsun!

 

Jalapeno Biber Turşusu Besin Değerleri

Jalapeno Biber Turşusu'nun 1 Porsiyonunda 173 kcal bulunmaktadır. Jalapeno Biber Turşusu'nun 628 gramı 6.81 gram karbonhidrat, 0.81 gram protein, 0.32 gram yağ, 2.26 gram lif içermektedir. Diğer makro ve mikro besin değerlerini görüntüle.

facebook twitter linkedin whatsappmail

Tarifi Değerlendir

0

Puanın: 0

Yorumlar

İlk yorumu sen yap

İlgini Çekebilir

Reklamsız Kullan