Menü
Diyetkolik.com
  • Diyet
  • Sağlık
  • Araçlar
  • Kaç Kalori
  • Ürünler
Bul
Bul
Giriş Yap
×

Bu içeriği beğenebilmek için giriş yapmalısınız.

Giriş Yap

Türkiye'nin en çok kullanılan
diyet platformu

Mobil Uygulmayı İndirin

Loading

Hızlı Erişim

  • İçerik
  • Kaç Kalori?
  • Kaç Kalori Yaktım?
  • Yemek Tarifleri
  • Hesaplamalar
  • Testler

Diyetkolik.com

  • Biz Kimiz?
  • SSS
  • Basında Biz
  • Bize Ulaşın

Takip Edin

  • Instagram
  • Facebook
  • Twitter
  • Youtube
  • LinkedIn

e-Bülten Al

e-Bülten üyeliğin tamamlandı :)

Diyet

  • Online Diyet Listeleri
Gizlilik PolitikasıKVKKAçık Rıza Bilgilendirmesi
etbissectigo
FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail
begenmeler
0
yorumlar
0
kaydet
Kaç Kişilik141 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (90 gr)
Makarna
Makarna

Makarna Tarifi

Kaç Kişilik141 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (90 gr)
Kaç Kişilik6 Kişilik
Hazırlık Süresi5 dk
Pişirme Süresi15 dk
Kaç Kişilik6 Kişilik
Hazırlık Süresi5 dk
Pişirme Süresi15 dk

Makarna Malzemeleri

  • 1 Paket (500g) Penne Makarna
  • 1 Tatlı Kaşığı (5g lık) Tuz (İyotlu)
  • 2 Çorba Kaşığı Bitkisel Sıvı Yağ Çeşitleri

Makarna Nasıl Yapılır?

  • Makarna tarifi için; tencereye su doldurup kaynat

  • Ardından makarnayı ve tuzu içine ekleyip karıştırarak haşlanmaya bırak

  • Makarna haşlandıktan sonra süzgece alıp soğuk suyun altına tut

  • Bu arada tencereye sıvıyağı koy ve ısıt

  • Üzerine haşlanan makarnaları ilave edip iyice karıştır

  • Makarna servise hazır

  • Afiyet olsun

Makarna Besin Değerleri

Makarna'nın 1 Porsiyonunda 141 kcal bulunmaktadır. Makarna'nın 90 gramı 30,59 gram karbonhidrat, 5,80 gram protein, 0,93 gram yağ, 1,80 gram lif içermektedir.
Makarna kaç kalori?

FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail

Tarifi Değerlendir

emptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStar0.0
Puanın: 0
Yorumlar
User

Benzer Tarifler

Salamlı-Kaşarlı Sandviç
Salamlı-Kaşarlı Sandviç
Havuçlu Ispanak Salatası
Havuçlu Ispanak Salatası
Peynirli Domates Dolması
Peynirli Domates Dolması
Zencefil Soslu Biftek
Zencefil Soslu Biftek
Tüm Tarifler

Benzer Tarifler

Tümü
RecipeToquet Icon
Salamlı-Kaşarlı Sandviç
RecipeToquet Icon
Havuçlu Ispanak Salatası
RecipeToquet Icon
Peynirli Domates Dolması
RecipeToquet Icon
Zencefil Soslu Biftek

İlgini Çekebilir

RelativeSalatalık Detoks
RelativeChia Puding
RelativeMuzlu Bisküvili Soğuk Kahve
RelativeEv Yapımı Cips