Sdm Kabaklı Fesleğenli Makarna
YEMEK TARİFİ

1 porsiyon

254 kcal 220 gram

kişilik

1 porsiyon

254 kcal 220 gram

kişilik

Hazırlık Süresi 10 dk.

Yöre Dünya - Genel

Pişirme Süresi 15 dk.

Kategori

Uzman Diyetisyen Diğdem Akça

11.06.2015

Diğer Tarifleri

Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap 1 0

Sdm Kabaklı Fesleğenli Makarna Malzemeleri

- 0.5 Çay Kaşığı Karabiber
- 0.5 Çay Kaşığı Tuz (İyotlu)
- 1 Tatlı Kaşığı (5G Lık) Zeytinyağı
- 6 Yaprak Taze Fesleğen
- 1 Adet (Küçük) Kabak
- 1 Paket Sdm Çeşnili Kalem Makarna Penne

Sdm Kabaklı Fesleğenli Makarna Tarifi

SDM Kabaklı Fesleğenli Makarna tarifi için; Tarife uygun SDM makarnayı pişir. 1 tatlı kaşığı zeytinyağı ile ince ince doğranan kabakları wok tavada sotele. Yumuşayınca fesleğen yapraklarını ekle. Sonra makarna ve baharatları ilave et. SDM Kabaklı Fesleğenli Makarna servise hazır. Afiyet olsun.

Sdm Kabaklı Fesleğenli Makarna Besin Değerleri

Karbonhidrat (g)

12.7
Protein (g)

57.1
Yağ (g)

8.6
Lif

7.5

YORUMLAR

PAYLAŞ

Sdm Kabaklı Fesleğenli Makarna

1 porsiyon 254 kcal, 1 kişilik
Hazırlık Süresi: 10 dk
Pişirme Süresi : 15 dk
Paylaşan : Uzman Diyetisyen Diğdem Akça

Malzemeler:

- 0.5 Çay Kaşığı Karabiber
- 0.5 Çay Kaşığı Tuz (İyotlu)
- 1.0 Tatlı Kaşığı (5G Lık) Zeytinyağı
- 6.0 Yaprak Taze Fesleğen
- 1.0 Adet (Küçük) Kabak
- 1.0 Paket Sdm Çeşnili Kalem Makarna Penne

Tarif:

SDM Kabaklı Fesleğenli Makarna tarifi için; Tarife uygun SDM makarnayı pişir. 1 tatlı kaşığı zeytinyağı ile ince ince doğranan kabakları wok tavada sotele. Yumuşayınca fesleğen yapraklarını ekle. Sonra makarna ve baharatları ilave et. SDM Kabaklı Fesleğenli Makarna servise hazır. Afiyet olsun.