Menü
Diyetkolik.com
  • Diyet
  • Sağlık
  • Araçlar
  • Kaç Kalori
  • Ürünler
Bul
Bul
Giriş Yap
×

Bu içeriği beğenebilmek için giriş yapmalısınız.

Giriş Yap

Türkiye'nin en çok kullanılan
diyet platformu

Mobil Uygulmayı İndirin

Loading

Hızlı Erişim

  • İçerik
  • Kaç Kalori?
  • Kaç Kalori Yaktım?
  • Yemek Tarifleri
  • Hesaplamalar
  • Testler

Diyetkolik.com

  • Biz Kimiz?
  • SSS
  • Basında Biz
  • Bize Ulaşın

Takip Edin

  • Instagram
  • Facebook
  • Twitter
  • Youtube
  • LinkedIn

e-Bülten Al

e-Bülten üyeliğin tamamlandı :)

Diyet

  • Online Diyet Listeleri
Gizlilik PolitikasıKVKKAçık Rıza Bilgilendirmesi
etbissectigo
FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail
begenmeler
4
yorumlar
1
kaydet
Kaç Kişilik44 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (110 gr)
Semizotu Salatası
Semizotu Salatası

Semizotu Salatası Tarifi

Kaç Kişilik44 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (110 gr)
Kaç Kişilik6 Kişilik
Hazırlık Süresi10 dk
Pişirme Süresi dk
Kaç Kişilik6 Kişilik
Hazırlık Süresi10 dk
Pişirme Süresi dk

Semizotu Salatası Malzemeleri

  • 500 Gram Semizotu
  • 4 Yemek Kaşığı Limon Suyu
  • 2 Çorba Kaşığı Zeytinyağı
  • 1 Adet (Orta) Domates
  • 1 Bıçak Ucu Tuz (İyotlu)

Semizotu Salatası Nasıl Yapılır?

  • Semizotu salatası tarifi için; semizotlarını ayıklayıp, yıkayın, doğrayın (sert saplarını ayırın) ve salata kabına yerleştirin

  • Diğer tarafta, tuzu, limon suyunu ve zeytinyağını bir kapta iyice çırpın

  • Salata sosunu, semizotlarının üzerine dökün

  • Üzerini domateslerle süsleyip servis yapın

  • Semizotu salatası servise hazır

  • Afiyet olsun

Semizotu Salatası Besin Değerleri

Semizotu Salatası'nın 1 Porsiyonunda 44 kcal bulunmaktadır. Semizotu Salatası'nın 110 gramı 4,21 gram karbonhidrat, 1,73 gram protein, 2,14 gram yağ, 0,17 gram lif içermektedir.
Semizotu Salatası kaç kalori?

FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail

Tarifi Değerlendir

emptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStar0.0
Puanın: 0
Yorumlar
User

Benzer Tarifler

Şekersiz Balkabağı Topları
Şekersiz Balkabağı Topları
Baget Ekmek
Baget Ekmek
Pancarlı ve Yumurtalı Tost
Pancarlı ve Yumurtalı Tost
Köz Kırmızı Kapya Biberli Semizotu Salatası
Köz Kırmızı Kapya Biberli Semizotu Salatası
Tüm Tarifler

Benzer Tarifler

Tümü
RecipeToquet Icon
Şekersiz Balkabağı Topları
RecipeToquet Icon
Baget Ekmek
RecipeToquet Icon
Pancarlı ve Yumurtalı Tost
RecipeToquet Icon
Köz Kırmızı Kapya Biberli Semizotu Salatası

İlgini Çekebilir

RelativeSalatalık Detoks
RelativeChia Puding
RelativeMuzlu Bisküvili Soğuk Kahve
RelativeEv Yapımı Cips