Menü
Diyetkolik.com
  • Diyet
  • Sağlık
  • Araçlar
  • Kaç Kalori
  • Ürünler
Bul
Bul
Giriş Yap
×

Bu içeriği beğenebilmek için giriş yapmalısınız.

Giriş Yap

Türkiye'nin en çok kullanılan
diyet platformu

Mobil Uygulmayı İndirin

Loading

Hızlı Erişim

  • İçerik
  • Kaç Kalori?
  • Kaç Kalori Yaktım?
  • Yemek Tarifleri
  • Hesaplamalar
  • Testler

Diyetkolik.com

  • Biz Kimiz?
  • SSS
  • Basında Biz
  • Bize Ulaşın

Takip Edin

  • Instagram
  • Facebook
  • Twitter
  • Youtube
  • LinkedIn

e-Bülten Al

e-Bülten üyeliğin tamamlandı :)

Diyet

  • Online Diyet Listeleri
Gizlilik PolitikasıKVKKAçık Rıza Bilgilendirmesi
etbissectigo
FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail
begenmeler
1
yorumlar
0
kaydet
Kaç Kişilik201 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (114 gr)
Pancarlı ve Yumurtalı Tost
Pancarlı ve Yumurtalı Tost

Pancarlı ve Yumurtalı Tost Tarifi

Kaç Kişilik201 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (114 gr)
Kaç Kişilik1 Kişilik
Hazırlık Süresi20 dk
Pişirme Süresi5 dk
Kaç Kişilik1 Kişilik
Hazırlık Süresi20 dk
Pişirme Süresi5 dk

Pancarlı ve Yumurtalı Tost Malzemeleri

  • 1 Diş Sarımsak
  • 1 Bıçak Ucu Tuz (İyotlu)
  • 1 Adet (Orta) Haşlanmış Yumurta
  • 1 Çeyrek Kırmızı Pancar
  • 2 Dilim (İnce) Tam Tahıllı Ekmek

Pancarlı ve Yumurtalı Tost Nasıl Yapılır?

  • Pancarlı ve yumurtalı tost tarifi için; pancarı haşla ve püre haline getir

  • 1 diş sarımsak ve tuzu da ekle ve tost ekmeklerinin iç kısmına sür

  • Sonra haşlayıp dilimlediğin yumurtaları ekmeğe koy

  • Tost makinasinda ısıttıktan sonra pancarlı ve yumurtalı tost servise hazır

  • Afiyet olsun

Pancarlı ve Yumurtalı Tost Besin Değerleri

Pancarlı ve Yumurtalı Tost'in 1 Porsiyonunda 201 kcal bulunmaktadır. Pancarlı ve Yumurtalı Tost'in 114 gramı 21,41 gram karbonhidrat, 8,63 gram protein, 6,12 gram yağ, 2,38 gram lif içermektedir.
Pancarlı ve Yumurtalı Tost kaç kalori?

FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail

Tarifi Değerlendir

emptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStar0.0
Puanın: 0
Yorumlar
User

Benzer Tarifler

Patlıcanlı Pilav
Patlıcanlı Pilav
2.5(2 Değerlendirme)
Ayva Reçeli
Ayva Reçeli
Fit Dubai Topları
Fit Dubai Topları
4.4(5 Değerlendirme)
Muzlu Chia Puding
Muzlu Chia Puding
Tüm Tarifler

Benzer Tarifler

Tümü
RecipeToquet Icon
Patlıcanlı Pilav
2.5(2 Değerlendirme)
RecipeToquet Icon
Ayva Reçeli
RecipeToquet Icon
Fit Dubai Topları
4.4(5 Değerlendirme)
RecipeToquet Icon
Muzlu Chia Puding

İlgini Çekebilir

RelativeSalatalık Detoks
RelativeChia Puding
RelativeMuzlu Bisküvili Soğuk Kahve
RelativeEv Yapımı Cips