Bul

Diyetkolik'i telefonunda kullan

Motivasyon

Zihinsel ve fiziksel rahatsızlıkların bağlantılı olduğunun 5 ilginç kanıtı

Zihinsel ve fiziksel rahatsızlıkların bağlantılı olduğunun 5 ilginç kanıtı

Kalp hastalıkları, epilepsi, mevsimsel alerjiler ve kaygı bozukluğu... Bütün bunların birbirleriyle ne ilgisi var demeyin!

Diyetkolik Diyetisyenim

17.04.2019

40 2 Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap

Meditasyonla İlgili Doğru Bilinen Yanlışlar

Meditasyonla İlgili Doğru Bilinen Yanlışlar

Mental sağlık için meditasyon yaparken aslında bazı tabuları da yıkmak gerekiyor. Zihin temizliği yaparken doğru bilinen yanlışları düzelterek tam anlamıyla arınmak mümkün.

Diyetkolik Diyetisyenim

15.04.2019

55 1 Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap

2 dakikalık alışkanlıklarla hayatınıza yeni bir yön verin

2 dakikalık alışkanlıklarla hayatınıza yeni bir yön verin

Besinleri çiğneme alışkanlığınız ya da küçümsediğiniz daha birçok basit hareketiniz aslında sağlığınızı azımsanamayacak ölçüde etkiliyor!

Diyetkolik Diyetisyenim

08.04.2019

123 2 Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap

Libido düşüklüğünün gözden kaçırılan 10 sebebi

Libido düşüklüğünün gözden kaçırılan 10 sebebi

Stres, uyku düzeni gibi faktörler libidoyu doğrudan etkiliyor. Peki ya diğer sebepler neler?

Diyetkolik Diyetisyenim

04.04.2019

29 2 Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap

Uyuyamıyor musunuz? Bir de bunları deneyin!

Uyuyamıyor musunuz? Bir de bunları deneyin!

Bir türlü uyuyamamaktan ya da yeteri kadar uyusanız bile dinlenmiş hissetmemekten şikayetçiyseniz hayatınızda bazı değişiklikler yapmanız gerekiyor.

Diyetkolik Diyetisyenim

03.04.2019

49 1 Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap

Regl öncesi gerginlik alt edilebilir mi? PMS hakkında bilmeniz gereken her şey

Regl öncesi gerginlik alt edilebilir mi? PMS hakkında bilmeniz gereken her şey

Regl dönemi öncesinde karşılaştığınız sendromların sebepleri neler? Daha da önemlisi bu sendromları azaltmak mümkün mü?

Diyetkolik Diyetisyenim

29.03.2019

40 2 Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap

Stresin hormonlar ve kilo kaybı üzerine etkisi

Stresin hormonlar ve kilo kaybı üzerine etkisi

Hormon seviyeleri üzerinde doğrudan etkisi olan stres faktörü kilo verme konusundaki başarımız üzerinde de ciddi ölçüde pay sahibi.

Diyetkolik Diyetisyenim

15.03.2019

89 4 Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap

Diyet ve egzersiz yapmanıza rağmen kilo vermenize izin vermiyor: Lipedema

Diyet ve egzersiz yapmanıza rağmen kilo vermenize izin vermiyor: Lipedema

Vücuttaki yağ dokusunun büyümesine sebep olan lipedemanın belirtileri neler? Tedavisi nasıl oluyor?

Diyetkolik Diyetisyenim

14.03.2019

71 1 Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap

Depresyon ve anksiyete tedavisinde kullanılan 3 doğal yöntem

Depresyon ve anksiyete tedavisinde kullanılan 3 doğal yöntem

Duygudurum bozuklukları bazı durumlarda kimyasal yollara sapmadan bitkisel takviyelerle de tedavi edilebiliyor. İşte psikolojik sağlık sorunlarına sebep olan 3 neden ve tedavi...

Diyetkolik Diyetisyenim

07.03.2019

66 1 Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap

Telefon bağımlılığından kurtulmak için 3 etkili yöntem

Telefon bağımlılığından kurtulmak için 3 etkili yöntem

Ofiste, okulda, evde, hatta yatakta zamanınızın çok ciddi bir bölümünü telefonunuza kilitlenerek geçiriyorsanız size bir haberimiz var: Telefon bağımlılığınızdan kurtulma vakti...

Diyetkolik Diyetisyenim

18.02.2019

47 5 Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap

1
...
3
4
5
6
7
8
9