Kısa süreli mutluluklar seni tatmin etmiyor olabilir. Peki, sürekli mutluluk hali yaşamak için nasıl davranabilirsin?
Göreceli bir kavram olan iyimserlik, biraz da pozitif enerjiyle ilgilidir. “Pollyannacılık” olarak tanımlanan bu davranış tipinin hayatına katabileceklerini senin için derledik.
Çalışırken temponu birkaç dakika bile bozmak istemediğin zamanlar oluyor mu?
Yoksa detoks sadece içecekle mi olur diyorsun? Zihnen de hafiflemek için önerilerimize göz atabilirsin.
E-bülten grubumuza hoş geldiniz :)