Diyet
Sağlık
Araçlar
Kaç Kalori
Ürünler
Üyelik
Giriş Yap
×
Bu içeriği beğenebilmek için giriş yapmalısınız.
Giriş Yap
Kondisyon (Egzersiz) Bisikleti
Egzersiz
Nasıl Yapılır?
Kilon (kg)
Süre (dk)
Yakılan Enerji
-
kcal
Kondisyon (Egzersiz) Bisikleti Nasıl Yapılır?
.
.
Kondisyon (Egzersiz) Bisikleti Çalıştırdığı Kaslar
TRAPS-BACK (Traps Arkası))
TRICEPS (Arka kol))
LATS (Yanlar / Kanat))
CHEST (Göğüs))
BICEPS (Pazu))
ABS (Karın))
GLUTEUS (Kalça))
QUADS-BACK (Üst, arka bacak))
QUADS (Üst, ön bacak))
HAMSTRING (Üst, arka bacak))
CALVES (Alt bacak / Baldır))
CALVER-BACK (Baldır arkası))
Benzer Egzersizler
Tae Bo
Paten Kaymak
Dans Etmek
Yemek Pişirmek
Tüm Egzersizler
Sayfayı Paylaş
Egzersiz İçerikler
Ramazan'da egzersiz ne zaman yapılmalı?
Duvar pilatesi nedir?
Sürantrenman nedir?
Pilates nedir? Nasıl pilates yapılır?
Tüm İçerikler
