Menü
Bul
FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail
Yemek Pişirmek

Yemek Pişirmek

EgzersizNasıl Yapılır?
Kilon (kg)
Süre (dk)
Yakılan Enerji-kcal

Yemek Pişirmek Nasıl Yapılır?

Yemek Pişirmek210x210

.

.

.

Yemek Pişirmek Çalıştırdığı Kaslar

Forearm (Ön kol)Calves (Alt bacak / Baldır)Calver Back (Baldır arkası)Kaslar
  • FOREARM (Ön kol))
  • CALVES (Alt bacak / Baldır))
  • CALVER-BACK (Baldır arkası))

Benzer Egzersizler

Tüm Egzersizler

Sayfayı Paylaş

FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail

Egzersiz İçerikler

Köprü hareketinin faydaları nelerdir?
Köprü hareketinin faydaları nelerdir?
Vücut günde kaç kalori yakar?
Vücut günde kaç kalori yakar?
En iyi omuz egzersizleri nelerdir?
En iyi omuz egzersizleri nelerdir?
Vücut geliştiriyoruz! Bulk dönemi nedir?
Vücut geliştiriyoruz! Bulk dönemi nedir?
Tüm İçerikler
Giriş Yap

Bu içeriği beğenebilmek için giriş yapmalısınız.

Giriş Yap