Diyet
Sağlık
Araçlar
Kaç Kalori
Ürünler
Üyelik
Masa Tenisi
Egzersiz
Nasıl Yapılır?
Kilon (kg)
Süre (dk)
Yakılan Enerji
-
kcal
Masa Tenisi Nasıl Yapılır?
.
.
.
Masa Tenisi Çalıştırdığı Kaslar
TRAPS-BACK (Traps Arkası))
SHOULDERS (Omuz))
CHEST (Göğüs))
FOREARM (Ön kol))
Benzer Egzersizler
Araba Kullanmak
Bisiklet Sürmek(Orta Hızda)
Elliptical (Eliptik) (Orta Hızda - Moonwalk)
Squash
Tüm Egzersizler
Sayfayı Paylaş
Egzersiz İçerikler
Kegel egzersizi nedir?
Spor salonuna gitmeden evde kas nasıl yapılır?
Botoks etkili yüz egzersizleri
Vücut geliştiriyoruz! Bulk dönemi nedir?
Tüm İçerikler
Giriş Yap
×
Bu içeriği beğenebilmek için giriş yapmalısınız.
Giriş Yap