FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail
Alabalık Kızartma Kaç Kalori?

Alabalık Kızartma Kaç Kalori?

245 gr
Porsiyon (Orta)
585
kcal
Karbonhidrat20.65 gr%21
Protein38.8 gr%40
Yağ37.67 gr%39

Karb.

20.65 gr. (%21)

Protein

38.8 gr. (%40)

Yağ

37.67 gr. (%39)

Alabalık Kızartma Besin Değerleri

100 gr1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)8.42820.65
Protein (g)15.83738.8
Yağ (g)15.37637.67
Lif (g)0.4020.98
Kolesterol (mg)00
Sodyum (mg)157.208385.16
Potasyum (mg)13.54133.18
100 gr1 Porsiyon (Orta)
Kalsiyum (mg)3.0387.44
Vitamin A (iu)3.6168.86
Vitamin C (mg)00
Demir0.8872.17
100 gr1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)8.42820.65
Protein (g)15.83738.8
Yağ (g)15.37637.67
Lif (g)0.4020.98
Kolesterol (mg)00
Sodyum (mg)157.208 385.16
Potasyum (mg)13.54133.18
Kalsiyum (mg)3.0387.44
Vitamin A (iu)3.6168.86
Vitamin C (mg)00
Demir0.8872.17
Alabalık Kızartma besin değerlerini öğrendiniz, Alabalık Kızartma tarifini öğrenmek için tıklayın
Alabalık Kızartma kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Alabalık Kızartma besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Alabalık Kızartma için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Alabalık Kızartma hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim!
Alabalık Kızartma, unlanıp yağda kızartma yöntemi ile yapıldığı için kalorisi yüksek bir yemektir. Tüketileceği zaman kızartma yöntemi ile değil fırın veya ızgara yöntemi ile pişirilmesi daha sağlıklıdır.

Sayfayı Paylaş

FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail