Bul
App Store Google Play

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul
Reklamsız Kullan
facebooktwitterlinkedinwhatsappmail
Alabalık Kızartma

Alabalık Kızartma

Tarifi
585
kcal
Karbonhidrat gr %
Protein gr %
Yağ gr %

Karb.

gr. (%)

Protein

gr. (%)

Yağ

gr. (%)

Besin Değerleri

100 gr
Karbonhidrat (g)8.42814141414
Protein (g)15.8368282828
Yağ (g)15.3758787879
Lif (g)0.40202020202
Kolesterol (mg)0.0
Sodyum (mg)157.208080808
Potasyum (mg)13.5414141414
100 gr
Kalsiyum (mg)3.03838383838
Vitamin A (iu)3.61616161616
Vitamin C (mg)0.0
Demir0.886666666667
100 gr
Karbonhidrat (g)8.42814141414
Protein (g)15.8368282828
Yağ (g)15.3758787879
Lif (g)0.40202020202
Kolesterol (mg)0.0
Sodyum (mg)157.208080808
Potasyum (mg)13.5414141414
Kalsiyum (mg)3.03838383838
Vitamin A (iu)3.61616161616
Vitamin C (mg)0.0
Demir0.886666666667
Alabalık Kızartma, unlanıp yağda kızartma yöntemi ile yapıldığı için kalorisi yüksek bir yemektir. Tüketileceği zaman kızartma yöntemi ile değil fırın veya ızgara yöntemi ile pişirilmesi daha sağlıklıdır.

Sayfayı Paylaş

facebook twitter linkedin whatsapp mail
Reklamsız Kullan