Bul

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul

Ali Nazik

(416 gr)
Ali Nazik
407
kcal
% Karbonhidrat
% Protein
% Yağ
Miktar
Birim
ÖĞÜNE EKLE Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap

Besin Değerleri

Ali nazik, protein, C vitamini, folik asit ve lif açısından zengindir. Kıyma,patlıcan,domates, biber,yoğurt ile yapılır. Kıymalı olduğundan dolayı ekstra yağ ilavesine gerek yoktur. İlave yağ konulmadan et ve sebze hakkı yerine tüketilebilir.
GÜNCEL İÇERİKLER

Besin Değerleri

Ali Nazik
100 gr
Karbonhidrat (g)
2.28401760704
Protein (g)
7.83342937175
Yağ (g)
6.19903961585
Lif (g)
1.13146058423
Kolesterol (mg)
21.6886754702
Sodyum (mg)
46.4049619848
Potasyum (mg)
241.965986395
Kalsiyum (mg)
30.2793117247
Vitamin A (iu)
24.4225690276
Vitamin C (mg)
8.12235294118
Demir
0.876478591437