Bul

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul

Amarant Tahılı

(150 gr)
Amarant Tahılı
556
kcal
% Karbonhidrat
% Protein
% Yağ
Miktar
Birim
ÖĞÜNE EKLE Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap

Besin Değerleri

Amarant tahılı, Amarant bitkisinin tohumların olan bu tahıl yüksek lif ve protein içeriğine sahiptir. Kinoa tahılına yakın değerde lizin aminoasidi içermektedir. Önemli miktarda fitosterol içeren tek tahıl çeşididir.
GÜNCEL İÇERİKLER

Besin Değerleri

100 gr
Karbonhidrat (g)
65.25
Protein (g)
13.56
Yağ (g)
7.02
Lif (g)
6.7
Kolesterol (mg)
0.0
Sodyum (mg)
4.0
Potasyum (mg)
508.0
Kalsiyum (mg)
159.0
Vitamin A (iu)
2.0
Vitamin C (mg)
4.2
Demir
7.61