Bul

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul

Amerikan Salatası (Rus Salatası)

(232 gr)
Amerikan Salatası (Rus Salatası)
255
kcal
% Karbonhidrat
% Protein
% Yağ
Miktar
Birim
ÖĞÜNE EKLE Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap

Besin Değerleri

Amerikan salatası, karışık sebze garnitür, mayonez, turşu ile yapılan bir aperatiftir. Mayonez içerdiğinden kalorisinin çoğu yağdan gelir. Bu yüzden kilo kontrolü sağlamak isteyen kişilerin tüketmemeye özen göstermesi gerekir.
İLGİLİ YEMEK TARİFLERİ

Amerikan Salatası (Rus Salatası)

1 porsiyon
255 kcal 232 gram
12
kişilik

Ayvalık Tostu

1 porsiyon
415 kcal 190 gram
4
kişilik

GÜNCEL İÇERİKLER

Besin Değerleri

Amerikan Salatası (Rus Salatası)
100 gr
Karbonhidrat (g)
9.97517098109
Protein (g)
2.31020800153
Yağ (g)
6.83405074259
Lif (g)
1.34316791053
Kolesterol (mg)
2.51436745496
Sodyum (mg)
161.883956634
Potasyum (mg)
153.961903174
Kalsiyum (mg)
35.2370639045
Vitamin A (iu)
1021.71680728
Vitamin C (mg)
5.7510767602
Demir
0.470175938217