Bul
App Store Google Play

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul
Reklamsız Kullan
facebooktwitterlinkedinwhatsappmail
Diyetkolik Diyetisyenim 27.03.2013 1 dakikada okunur
yorumlar
0
kaydet

Amerikan Salatası (Rus Salatası)

kalori
255 kcal 1 Porsiyon (232 gr)
Amerikan Salatası (Rus Salatası)

Amerikan Salatası (Rus Salatası)

kalori
255 kcal 1 Porsiyon (232 gr)
12 Kişilik
30 dk.
15 dk.
12 Kişilik
30 dk.
15 dk.

Amerikan Salatası (Rus Salatası) Malzemeleri Nelerdir?

Amerikan Salatası (Rus Salatası) Yapılışı Nasıldır?

1.
Amerikan salatası için; küp küp doğradığın patatesleri ve havuçları haşla
2.
Daha sonra kornişon turşularını küçük küpler halinde doğrayın
3.
Doğradığın tüm malzemeleri geniş bir kaba koy
4.
Yoğurdu ve mayonezi karıştırın
5.
En son olarak mayonezli karışımı diğer tüm malzemeler ile karıştırın
6.
Amerikan salatası servise hazır
7.
Afiyet Olsun

 

Amerikan Salatası (Rus Salatası) Besin Değerleri

Amerikan Salatası (Rus Salatası)'ın 1 Porsiyonunda 255 kcal bulunmaktadır. Amerikan Salatası (Rus Salatası)'ın 232 gramı 9.98 gram karbonhidrat, 2.31 gram protein, 6.83 gram yağ, 1.34 gram lif içermektedir. Diğer makro ve mikro besin değerlerini görüntüle.

facebook twitter linkedin whatsappmail

Tarifi Değerlendir

0

Puanın: 0

Yorumlar

İlk yorumu sen yap

İlgini Çekebilir

Reklamsız Kullan