Bul
App Store Google Play

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul
Antakya Usulü Mercimekli Bulgur Pilavı

Antakya Usulü Mercimekli Bulgur Pilavı

Tarifi
200
kcal
Karbonhidrat gr %
Protein gr %
Yağ gr %

Karb.

gr. (%)

Protein

gr. (%)

Yağ

gr. (%)

Besin Değerleri

100 gr
Karbonhidrat (g)19.2110265929
Protein (g)3.54536707326
Yağ (g)3.06522009243
Lif (g)4.0946662626
Kolesterol (mg)4.1097052807
Sodyum (mg)41.671641791
Potasyum (mg)164.419349951
100 gr
Kalsiyum (mg)17.4680657626
Vitamin A (iu)15.3171452383
Vitamin C (mg)1.17811955451
Demir1.56247291461
100 gr
Karbonhidrat (g)19.2110265929
Protein (g)3.54536707326
Yağ (g)3.06522009243
Lif (g)4.0946662626
Kolesterol (mg)4.1097052807
Sodyum (mg)41.671641791
Potasyum (mg)164.419349951
Kalsiyum (mg)17.4680657626
Vitamin A (iu)15.3171452383
Vitamin C (mg)1.17811955451
Demir1.56247291461