Diyetkolik'i telefonunda kullan
10.04.2021
Tıka basa doyacağınız bir diyetin varlığından bahsetsek ne dersiniz? İçinizden ‘’Öyle diyet mi olur?’’ demeden önce gelin...
Özellikle yaz aylarında soğuk su içmek kaçınılmaz hale geliyor. Bazılarımız için bu durum bir alışkanlığa dönüşüyor ve...
Gün içerisinde ihtiyacınızdan çok daha fazla yemek yediğinizi hissediyor ancak bunun önüne geçemiyorsanız, çok yemeyi durduracak küçük...
Yataktan çıkmak bile istemediğiniz günler oluyor mu? Kendinize ''depresyondayım'' tanısı koyduysanız önce yazımıza göz atın. Depresyona dair...
Sağlıklı beslenme programlarının neredeyse hepsinde yeşil çayın vazgeçilmez olduğunu görüyoruz. Peki bunun sebebine ne kadar hakimiz? A...
Zeytinyağına dair her şeyi sizin için hazırladığımız tek bir yazıda öğrenebileceksiniz! Buyrun okumaya...
Besin Değerleri
Diyetisyen Mustafa Safa Yöntem
