Diyet
Sağlık
Araçlar
Kaç Kalori
Ürünler

Arpacık Soğanı (Pişmiş) Kaç Kalori?

50 gr

Porsiyon (Orta)

12
kcal

Karbonhidrat1.82 gr%66

Protein0.83 gr%30

Yağ0.11 gr%4

Karb.

1.82 gr. (%66)

Protein

0.83 gr. (%30)

Yağ

0.11 gr. (%4)

Arpacık Soğanı (Pişmiş) Besin Değerleri

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	3.636	1.82
Protein (g)	1.653	0.83
Yağ (g)	0.22	0.11
Lif (g)	1.653	0.83
Kolesterol (mg)	0	0
Sodyum (mg)	13	6.5
Potasyum (mg)	368	184

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Kalsiyum (mg)	41	20.5
Vitamin A (iu)	0	0
Vitamin C (mg)	11.46	5.73
Demir	1.322	0.66

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	3.636	1.82
Protein (g)	1.653	0.83
Yağ (g)	0.22	0.11
Lif (g)	1.653	0.83
Kolesterol (mg)	0	0
Sodyum (mg)	13	6.5
Potasyum (mg)	368	184
Kalsiyum (mg)	41	20.5
Vitamin A (iu)	0	0
Vitamin C (mg)	11.46	5.73
Demir	1.322	0.66

Arpacık Soğanı (Pişmiş) kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Arpacık Soğanı (Pişmiş) besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Arpacık Soğanı (Pişmiş) için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Arpacık Soğanı (Pişmiş) hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim!

Arpacık soğanı, C ve B grubu vitaminlerinden, ayrıca kalsiyum ve magnezyum minerallerinden de zengindir.

Sayfayı Paylaş

İlgili içerikler

Ülseratif kolit atakları nasıl geçer?

Artık erken uyanıyoruz!

Duvar pilatesi nedir?

Andaloz Çorba nedir? Faydaları ve tarifi

Doğal mucize: Adaptojenler

Tüm İçerikler